自闭症学校
沈阳自闭症儿童基本生活自理能力训练方法
发布时间：2018-06-27 11:05 浏览次数：6070
基本日子自理才能必定要坚持原则操练好，也必须坚持坚持整齐，能具简易日子自理才能对他人的依靠越少，削减照料者的负担，总是比较能被社会群众承受。
1.食：
① 吃饭是一件高兴的工作，也是基本的生理天性，此刻星儿的动机很强，家长应该把握这个操练机会，要求星儿树立吃饭规则，椅子往前坐紧靠餐桌，左手扶碗、右手用汤匙或筷子，并准备一张卫生纸随时擦洗嘴巴旁残渣，随时提示星儿嘴巴合起来吃(功用差的星儿家长必须用手碰触他的嘴唇提示他吃东西嘴巴要闭起来)，食物不要掉出碗外，假如掉出来，要立刻提示他。星儿可能此刻常常中止不会一口接一口吃、摇头摆尾、双手乱抓食物、拍桌子、摇椅子、嘴巴宣布怪声、丢食物等，肯定要当即纠正他，以掠夺食物来树立他的用餐规则。星儿有时会做对，有时候又乱了规则，只需他守规则就持续给他吃，不守规则的话就随时争夺他的食物直到他安静持续吃停止。用餐规则的树立不是一朝一夕，家长必定要坚定方针，必定能够树立星儿规则用餐的心情。
② 星儿常不吃某些青菜或无理由的排斥一些食物，为了让他有均衡的饮食，从小就要纠正他挑食的习气，家长先把星儿喜爱的和不喜爱的放在同一根汤匙内(一同要求他吃下)，如：星儿喜爱吃腊肠，就把一大片腊肠和一小口菜放在一同让他吃下去，假如星儿还是不吃菜，就不给他吃腊肠，家长要十分坚持，从一汤匙少数青菜+一大片腊肠开端，再慢慢改变为半汤匙青菜+半汤匙腊肠，到最后是一大汤匙青菜配一小片腊肠星儿都情愿进食。星儿刚开端必定哭闹、回绝，家长必定要坚持原则，不然就不给他吃饭，下一餐也是相同的做法，两餐间除了水之外，不供给其他食物(饼干、生果等)，坚持到底，才干纠正星儿偏食的坏习气，不然星儿会一向挑食下去。
③ 星儿不可能永久都在家里、校园用餐，进食餐具除了汤匙以外，也要教会运用叉子、筷子(不是每次用餐地址都会备有汤匙)，乃至功用好的能够从切蛋糕、切生果开端教他运用刀子或刨刀等厨具，此后成为妈妈的得力助手。
④ 若环境答应，可多带星儿到不同的餐厅进食(如：西式照料、日式照料、泰式照料等)，学会不同的礼仪标准、运用各种餐具，习气各种食物，享用各式美食。
2.衣：
① 孩子不懂得自我照料，做家长的要常常注意他衣服的整齐、换洗、穿戴得当。
② 才能好的孩子先从分辩气候开端，教训他天冷要加衣服，天热要脱衣服等。乃至不同的场合也要有不同的穿戴，如：运动服、睡衣、礼衣、校园制服等。
3.住：
① 星儿不会表达，区分风险事物有困难，家长要供给安全舒适环境，家中削减尖角、简单磕碰机会，有风险物品要拾掇好，防止让星儿误食、误用。
② 防止蚊虫咬伤，防止疾病上身。星儿身上有创伤时，常藉抓痒自我刺激，使创伤不易恢复，简单感染细菌，与其过后医治不如事前防止。
4.行：测验各种不同交通东西(如：公车、游览车、火车、捷运、计程车、船、飞机)，增加不同经历，学习各种坐车程序及礼仪，增进交通才能，藉由不同交通东西，扩展星儿日子规模。
5.理发：星儿的触觉较为灵敏，身体上的碰触简单形成严重心情，因而理发常会形成爸爸妈妈亲的困扰，星儿会怕电动理发器的声响、旁人碰触身体、以及头发落下的触感，操练理发时，刚开端能够先托付理发师傅用剪刀剪、洗澡前脱光衣服后可每天用剪刀剪一点头发，让他习气头发掉下来的感觉，星儿心情较稳守时再试着用电动剪理发。
6.如厕操练：
有些孤独症儿童到了5岁大小便能自理的时刻，不只不知道大小便的程序，也不能到规则的地址大小便，或只到固定的地址大小便，这不只十分影响孩子对集体日子及社会的习气，给爸爸妈妈等形成很大的不便。
① 把握大小便程序
② 要教育孩子把排便意思表达出来
有些孩子既不会大小便程序，也不会表达稍一忽略，即会把大小便便在裤子里。因而，在孩子呈现一些拉裤子或走到角落等想要排便的动作时，要把他带到厕所，并问“想干什么?”然后示范答复：“上厕所。”让他仿照。今后遇到相似情况持续操练，逐步削减提示，直到他能独立表达停止。
③ 纠正随地大小便的习气。
④ 纠正小便频数及大便无规律
关于小便次数较频的孩子，需求记载排尿间隔时刻。
⑤ 关于只在固定地址大小便的孩子
要守时让他蹲厕所，逐步延长蹲厕所时刻，及时予以正性强化。还可在排便地址放置一些杂物以形成无法分泌的情况，终究他会养成在厕所排便的习气。
7.洗澡、洗头操练：要趁早操练，星儿提前学会也能够削减家长负担。开端操练时主张运用莲蓬头、娇生洗发乳(不流泪配方)，星儿不会不舒服而回绝洗头、洗澡。
① 开端操练时，由家长帮星儿洗澡，擦干的部分能够让星儿试着学做。
② 涂番笕跟搓洗由家长做，星儿可学惯用莲蓬头冲洁净及擦干。
③ 让星儿用手搓洗自己头发、身体，由家长下指令加强搓洗没洗洁净的当地，再冲干、擦干。
④ 功用好的星儿可操练运用东西，如：沐浴海绵、刷子等，帮忙星儿洗得更洁净。
以上只能原则性的概述，各位家长应依星儿才能不同而规划合适星儿的操练方针及内容。
