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自闭症呼吸方法训练教程

  发布时间：2018-07-22 04:18 浏览次数：21233

　　一 呼吸办法操练

　　声音是由呼出的气流冲击声带发生的。气流强弱的改变与声音的嘹亮程度﹑字音的清晰程度有密切关系。往常的天然呼吸与言语呼吸不同，要让孩子说清楚话，首要有必要学会运用呼吸操控气流。呼吸办法操练包含以下两方面：

　　(一) 深呼吸操练

　　深呼吸操练首要是为了让孩子把握正确的呼吸办法，练习呼气肌肉群和吸气肌肉群的力量，同时结合做呼吸练习操。

　　呼吸练习操：

　　第一节——扩胸运动(二八呼)：两臂弯曲平举至胸前向后甩，然后把两臂张开向后甩，然后把两臂张开向后甩，留意不要缩脖子和端肩。一拍一个动作。

　　第二节——呼吸运动(四八呼)：两手渐渐向上呼气，两手渐渐向下呼气。二拍一个动作。

　　为了让您的孩子尽早把握呼吸办法，您能够参阅以下3个实例，逐步进行操练。

　　例4—1 闻一闻

　　意图：让孩子把握正确的吸气办法，练习吸气肌肉群的力量。

　　预备：1朵有香气的花，1块洒上香水的手绢，1瓶酱油或1瓶醋。

　　办法：

　　(1)引导您的孩子去闻一闻这些有气味的东西，这时，您的表情很重要，要表现出闻到香味的快感和高兴。

　　(2)把孩子的一只手放在您胸前，让他用触觉感觉您吸气时胸部的扩展。相同用手放到他的胸口上感觉吸气时胸部的扩展。当他天然地吸闻气味时，就是在正确地吸气了。

　　例4—2 吹一吹

　　意图：让孩子学会呼气，操控气流，练习呼气肌肉群的力量。

　　预备：蜡烛，小纸船，小纸片，气球，茸毛，吹泡泡用的小瓶和吸管。

　　办法：吹气时要求匀、细、长，持续时刻越长越好。

　　(1)点着数根小蜡烛，让孩子来吹，看一口气能吹灭多少根，也能够一根一根地吹。

　　(2)把小纸船放在有水的脸盆里，吹动小纸船，让它在水中行进。还能够吹青蛙、纸鸭子等。

　　(3)把靠拢在一同的糖纸吹散，再吹动每一张糖纸，使它们合起来。

　　(4)吹茸毛，吹气球竞赛，您和孩子一同玩，看谁的茸毛或气球飘的时刻最长。

　　(5)小瓶中放入洗衣粉溶液，您和孩子一同玩吹泡泡的游戏。

　　请您留意，开端教孩子吹气时，把他的一只手放在您的嘴前，让他感觉呼出的气流。吹气前，让他知道要深深地吸一口气，才干吹得时刻长。

　　例4—3 深呼吸

　　意图：在学会吸气呼气的基础上，更娴熟地运用呼吸器官。

　　预备：挑选一个安静的房间或空地。

　　两脚分开站稳，间隔和左右肩齐，双手下垂，脸向前看，胸部和颈部挺起，保持精神丰满的状况。吸气时双手向前向上平伸举起，两臂举至头顶停止。跟着两手向上移动，气流渐渐从鼻孔吸入，逐步吸入大量气流。吸气完结之后便往外呼，呼气时双手从上向左右平臂下落，落到向下垂直停止。要做到“吸气一打片，呼气一条线”。别的留意不要端肩，要用鼻吸气，用口鼻呼气。

　　(二) 声息结合练习

　　声息结合练习是练习孩子说话用气和操控气流的才能。操练办法参阅下面的比如。

　　例4—4 一口气说完

　　意图：练习孩子说话时用气及操控气流的才能，到达声息结合。

　　预备：画有萝卜、苹果、枣的图片或什物。

　　办法：做好站立姿态(同深呼吸的站立姿态)，先缓缓呼出一口气，解除精神紧张。

　　(1)用鼻吸入丰满的气流之后，开端1、2、3、4……往下数，数到一口气用完。数的速度先慢后快。这样既操练了呼吸，也练习了口腔肌肉动作的敏捷性。

　　(2)当发单音节词操练娴熟后，能够选用一些字和词改变较多的资料，如：

　　一个枣、二个枣、三个枣、四个枣……

　　一个苹果、二个苹果、三个苹果……

　　一个萝卜、二个萝卜、三个萝卜……

　　能够让孩子看着画片，把每条读到一口气用完。这样的操练能够使口腔大小开合得到全面练习。

　　深呼吸和声息结合练习法，是聋儿发音操练的重要内容，要捉住要领，坚持操练，对孩子的发音有极大的好处。